חלבון מי גבינה מי גבינה 100% מי גבינה זהיר הוא תוסף לא רק לגברים אלא גם לנשים. המתחם נטול כמעט פחמימות ושומנים.
הפעולה העיקרית של המוצר מכוונת לשיפור אינדיקטורים לחוזק, כמו גם להגדיל את נפח רקמת השריר והסיבים. מאפיין מאפיין של חלבון הוא האיזון המצוין בין איכות, מחיר ויעילות.
לתוסף יש תוצאה חיובית רב-צדדית, אך ההשפעה הבאה היא בעלת הערך הגדול ביותר לספורטאים:
- מחווני כוח עולה;
- מסת השריר גדלה;
- הביטויים הקטבוליים מצטמצמים;
- תהליכי התאוששות מואצים;
- סיבולת גוברת;
- אימונים הם הרבה יותר פרודוקטיביים.
הרכב 100% מי גבינה זהוב
מנה אחת של 100% גבינת מי גבינה מהווה 33 גרם מהתוסף. הוא מכיל כ- 0.1 גרם נתרן. היחס בין BJU לגרמים הוא כדלקמן: 22: 2: 5. ערך האנרגיה הוא 130 קק"ל.
מרכיב החלבון במתחם הוא חלבון מי גבינה בצורת תערובת של מבודד עם תרכיז. התוסף מכיל כמות מסוימת של צבעים, ממתיקים, מווסת חומציות, טעמים, מעבים ומעמילן תירס.
איך לקחת 100% מי גבינה
מי גבינה מי גבינה 100% מומלץ לשתות פעם אחת לשלוש פעמים ביום. תדירות הממשל נקבעת על ידי הצורך האינדיבידואלי בחלבון. הכנת שייק חלבון זה די קל. חלק השווה ל- 33 גרם מדולל בחלב או במים דלי שומן, לוקח בין 300 ל -350 מ"ל.
שתיית קוקטייל היא הטובה ביותר 60 דקות לפני האימון, או מיד לאחר האימון. בימים ללא מאמץ גופני, התוסף שותה בבוקר או בין הארוחות.
כדי להשיג את האפקט המרבי מתוסף חלבון מאפשר צריכת מפרקים עם תזונה ספורטיבית אחרת. אם תעקוב אחר המלצות היצרן (מקסלר), עדיף להשתמש במוצר בתרופות הבאות, תלוי ביעדים:
- כדי להגביר את מהירות תהליכי ההחלמה לאחר אימונים גופניים ודיכוי קטבוליזם, עליך להשתמש בנוסף במתחם אמינו BCAA
- אם המטרה היא להיפטר משומן תת עורי תוך שמירה על מסת שריר, עליכם לקחת כובעי L-Carnitine.
אין התוויות נגד השימוש במי גבינה קרה של 100%. חלבון מי גבינה זה אינו מעורר תופעות לוואי, בטוח לחלוטין לבני אדם, ניתן ליטול אותו ברציפות ללא הפרעות או צורך ברכיבה על אופניים. יש אנשים שיש להם בעיות במערכת העיכול, אך זה קורה לעיתים רחוקות למדי.
100% ביקורות על מי גבינה זהובה
הערות לפורומים רבים, כמו גם בחנויות מקוונות המוכרות חלבון מי גבינה ממקסלר, נכתבות בצורה חיובית. הסוקרים מציינים את האפקטיביות והאיכות הגבוהה של התוסף, ספיגה טובה בגוף, כמו גם את הרווחיות שלו. יתרון חשוב עבור רבים הוא טעם החלבון.
המוצר מוצג עם טעם תות, כמו גם שוקולד חלב, גלידת וניל, עוגיות עם שמנת או חמאת בוטנים. רוב הספורטאים אוהבים חלבון שוקולד, כמו גם אפשרות שמזכירה גלידה. אם תקשיבו לביקורות, כדאי לכם לקנות חבילות קילוגרם עם טעמים שונים, כי אחרי חודש הוא ממהר להיזכר.
