טבלת הקלוריות מציגה מוצרים כמו: פירות יער.
כל הנתונים מצויינים לכל 100 גרם מוצר.
מוצר | מים | סנאים | שומנים | פחמימות | קק"ל |
---|---|---|---|---|---|
משמשים | 86 | 0.9 | - | 10.5 | 46 |
חבוש | 87.5 | 0.6 | - | 8.9 | 38 |
שזיף דובדבן | 89 | 0.2 | - | 7.4 | 34 |
אננס | 86 | 0.4 | - | 11.8 | 48 |
כתום | 87.5 | 0.9 | - | 8.4 | 38 |
בננות | 74 | 1, 5 | - | 22.4 | 91 |
לינגונברי | 87 | 0.7 | - | 8.6 | 40 |
ענבים | 80.2 | 0.4 | - | 17.5 | 69 |
דובדבנים | 85.5 | 0.8 | - | 11.3 | 49 |
אוכמניות | 88.2 | 1 | - | 7.7 | 37 |
רימון | 85 | 0.9 | - | 11.8 | 52 |
אשכוליות | 89 | 0.9 | - | 7.3 | 35 |
אגס | 87.5 | 0.4 | - | 10.7 | 42 |
בלקברי | 88 | 2 | - | 5.3 | 33 |
תות בר | 84.5 | 1.8 | - | 8.1 | 41 |
תאנים | 83 | 0.7 | - | 13.9 | 56 |
דוגווד | 85 | 1 | - | 9.7 | 45 |
חמוציות | 89.5 | 0.5 | - | 4.8 | 28 |
דומדמניות | 85 | 0.7 | - | 9.9 | 44 |
לימון | 87.7 | 0.9 | - | 3.6 | 31 |
פטל | 87 | 0.8 | - | 9 | 41 |
תפוז מנדרינה | 88.5 | 0.8 | - | 8.6 | 38 |
ענן | 83.3 | 0.8 | - | 6.8 | 31 |
אשחר הים | 75 | 0.9 | - | 5.5 | 30 |
אפרסקים | 86.5 | 0.9 | - | 10, 4 | 44 |
גן אפר הר | 81 | 1.4 | - | 12.5 | 58 |
צ'וקברי | 80.5 | 1, 5 | - | 12 | 54 |
שזיף גן | 87 | 0.8 | - | 9.9 | 43 |
דומדמניות לבנות | 86 | 0.3 | - | 8.7 | 39 |
דומדמניות אדומות | 85, 4 | 0.6 | - | 8 | 38 |
דומדמניות שחורות | 85 | 1, 0 | - | 8.0 | 40 |
תאריכים | 20 | 2, 5 | - | 72.1 | 281 |
אפרסמון | 81.5 | 0.5 | - | 15.9 | 62 |
דובדבן מתוק | 85 | 1, 1 | - | 12.3 | 52 |
אוכמניות | 86.5 | 1, 1 | - | 8.6 | 40 |
תות | 82.7 | 0.7 | - | 12.7 | 53 |
ורדים טריים | 66 | 1, 6 | - | 24 | 101 |
רוזפ מיובש | 14 | 4.0 | - | 60 | 253 |
התפוחים | 86.5 | 0.4 | - | 11.3 | 46 |