טבלת הקלוריות מציגה מוצרים כמו: אגוזים.
כל הנתונים מצויינים לכל 100 גרם מוצר.
מוצר | מים | סנאים | שומנים | פחמימות | קק"ל |
---|---|---|---|---|---|
בוטנים | 10 | 26.3 | 45, 2 | 9.7 | 548 |
אגוז | 5 | 13.8 | 61.3 | 10, 2 | 648 |
שקדים | 4 | 18.6 | 57.7 | 13.6 | 645 |
זרעי חמניות | 8 | 20.7 | 52.9 | 5 | 578 |
אגוזי לוז | 4.8 | 16.1 | 66.9 | 9.9 | 704 |