המתחם האנטי-קטבולי וההחלמה BCAA, המיוצר על ידי MyProtein, הוא תוסף ספורט המבוסס על לאוצין, איזולוצין וואלין. שלוש חומצות אמינו חיוניות אלה נקראות בדרך כלל BCAAs. במתחם הנדון נלקחה כמות הלוצין בשני חלקים, והוואלין והאיזולאוצין נלקחו בחלק אחד. רקמת שריר אנושית מכילה 35% מחומצות האמינו החיוניות. הם אחראים לתהליכי ההחלמה וצמיחת השרירים, ולכן הם הכרחיים לכל מי שעוסק בבניית גוף הקלה וניפוח.
המתחם של חומצות אמינו חיוניות המיוצר על ידי Myprotein זמין ללא כל טעם. היעדר חומרי מילוי הוא יתרון של BCAA. אין שום דבר מיותר בתוסף. אין טעמים, ממתיקים, חומרי צבע. אם לוקחים מתחם זה, ספורטאים מקבלים חומצות אמינו חיוניות טהורות במיוחד. בזכות זה תוכלו להשתמש בתוסף ספורט זה באופן שוטף. ניתן לקחת את המתחם ללא הפרעות ומחזוריות.
תוכן
- 1 השפעות מהקבלה
- 2 הרכב
- 3 כיצד לקחת BCAA מ- MyProtein
- 4 ביקורות
השפעות קבלה
תוסף המבוסס על שלוש חומצות חיוניות עוזר:
- עלייה במסת שריר רזה ועלייה במדדי הכוח;
- דיכוי תהליכי הקטבוליזם ושיפור איכות ההחלמה;
- שיפור סיבולת בעת ביצוע אימונים והגברת הביצועים;
- להגביר את היעילות של נטילת תזונת ספורט אחרת בכמעט 40%.
הכניסה למתחם מאפשרת לשמור על מסת שריר רזה באימונים בעצימות גבוהה ולשפר את ההקלה.
הרכב
כל מנה של התוסף שמרכיב כפית (5 גרם) מכילה:
- איזולוצין - 1.25 גרם;
- לאוצין - 2.5 גרם;
- וליין - 1.25 גרם.
במתחם אין רכיבים נוספים. בשל הרכב זה, עלות התוסף נותרת במחיר סביר, התורם לפופולריות של תזונת ספורט זו בקרב מפתחי גוף.
MyProtein מייצר קומפלקסים של חומצות אמינו בטעמים שונים, אך הם עולים יותר. מחיר גבוה יותר הוא לא החיסרון היחיד. BCAAs כאלה מכילים 25% פחות חומצות אמינו חיוניות מאלו המגיעות במגוון טעמים.
כיצד לקחת BCAA מ- MyProtein
מומחי היצרן ממליצים להשתמש במתחם בחלק אחד מפעמיים לארבע פעמים ביום. להכנת מנה של BCAA, 5 גרם מהתוסף מדוללים במים או מיץ בכמות של 150 מ"ל. עדיף לקחת את התוסף בבוקר, לפני השינה, לפני האימון ואחריו.
ספורטאים העוסקים בספורט זמן רב, במקביל למתחם זה, לוקחים גם מבערי שומן, ל-קרניטין, מבשרי, קריאטין בצורה של מונוהידראט, מקבלי משקל, תוספי חלבון. אם אתה נוטל תזונה ספורטיבית יחד עם המוצרים הרשומים, אז ההשפעה של האחרונה תגדל משמעותית והתוצאות מהאימונים יהפכו טובה הרבה יותר.
ביקורות
MyProtein הוא יצרן של תזונת ספורט, שכל שנה צוברת פופולריות רבה יותר ויותר בקרב ספורטאים בזכות האיכות הגבוהה, המחיר האיכותי והיעיל. מפתחי גוף כותבים על איכויות אלו בביקורות שלהם, החיוביות באופן בלעדי.
אנשי מקצוע וספורטאים אימונים לטווח ארוך מעדיפים לקחת מתחמי חומצות אמינו ללא טעם, מה שמאפשר להשיג רכיבים בעלי ערך רב יותר. אם אתה לא אוהב את הטעם של חומצות אמינו טהורות, אתה צריך לערבב את התוסף לא עם מים, אלא עם מיץ. מומלץ לתת עדיפות לענבים או לתפוחים.
