MuscleMeds Carnivor Sports Nutrition הוא מתחם חלבונים חדשני המבוסס על חלבון בקר. לתוסף אין אנלוגים. חלבון בקר מתקבל על ידי הידרוליזה. המתחם מועשר בחומצות אמינו של קריאטין וחומצות BCAA. היתרון העיקרי שלה הוא היעדר כולסטרול, לקטוז, שומנים. קרניבור, בניגוד לאנלוגים, מכיל את הריכוז המרבי של חלבון.
תוכן
- 1 השפעת נטילה
- 2 הרכב
- 3 כיצד לקחת קרניבור
- 4 ביקורות
השפעת נטילה
לקומפלקס החלבון השפעה רבת פנים על גוף הספורטאי:
- מאיץ את צמיחת השרירים בגלל התוכן של חלבון איכותי;
- מגביר את המהירות ואיכות תהליכי ההחלמה ומעכב קטבוליזם כתוצאה מחומצות אמינו חיוניות, כולל BCAA;
- מגביר כוח וסיבולת אנאירובית בזכות הקריאטין.
אפקט רב-צדדי כזה יכול לשפר משמעותית את איכות האימונים.
הרכב
מנה אחת של תוסף חלבון היא 33 גרם (116 קלוריות). הוא מכיל:
- חלבונים - 23 גרם;
- פחמימות - 6 גרם
במתחם אין שומנים. הקומפוזיציה מכילה מינרלים, ויטמינים, טעמים, משפרי טעם. התוסף ללא סוכר. זה מאפשר לך לקחת קרניבור בתקופת הייבוש על מנת לשמר סיבי שרירים ולהגדיל את ההקלה באימונים בעצימות גבוהה.
כיצד לקחת קרניבור
מומחי היצרן ממליצים ליטול את התוסף 2-3 פעמים ביום. הכל תלוי בצורך האינדיבידואלי בקלוריות ובחלבון. עדיף לשתות מנה אחת שעה לפני האימון, והשנייה - מיד לאחר השלמתה. בימים ללא מאמץ גופני, מתחם החלבון נצרך בבוקר, בין הארוחות, בזמן ארוחת הצהריים.
כדי לגרום לנער חלבון, 33 גרם מהחומר מוזגים בנוזל. מספיק לקחת 250-300 מ"ל מים. כדי להגדיל את תכולת הקלוריות של משקה ספורט, מתווספות אליו בננות, תותים ופירות אחרים. ספורטאים מנוסים מגבירים את ההשפעה המתקבלת מקרניבור כשמשלבים תוספים עם תזונה ספורטיבית אחרת:
- אמינו דקאן עם ירידה אינטנסיבית במשקל לשמירה על שרירים. אתה יכול להשתמש בחומצות אמינו או L- קרניטין.
- קריאטין מונוהידראט או תוספי מזון אנבוליים אחרים כשרוצים לצבור מסת שריר.
טורף אינו גורם לתופעות לוואי. המתחם המבוסס על חלבון בקר הוא בטוח לחלוטין ואינו פוגע בבריאות. במקרים נדירים הוא גורם לבעיות עיכול כאשר יש צורך לסרב ליטול תוספי מזון.
ביקורות
בין התגובות הרבות הנוגעות לתוסף חלבון בקר, יש ביקורות חיוביות בעיקר. ספורטאים נותרים עיכול מהיר למדי והיעדר בעיות עיכול לאחר נטילת התוסף, כמו גם עיכוב התיאבון, עלות נוחה, חוסר שומן וסוכר בהרכב.
המתחם מגיע בעשרה טעמים שונים - שוקולד, פטל שחור, קרמל, תות, כמו גם בוטנים שוקולד ופשוט חמאת בוטנים, בייגלה שוקולד, קרמל וניל, וניל דובדבן, אגרוף פירות ומנטול שוקולד. התוסף הפופולרי ביותר הוא תות, שוקולד אוכמניות.
