קריאטין מונוהידראט מאת מקסלר

מונוהידראט טהור, המיוצר על ידי מקסלר תחת השם המסחרי קריאטין מונוהידראט, מיועד לשימוש על ידי ספורטאים כדי להשיג מסת שריר ולהגביר את כוחו. המאפיין העיקרי של התוסף הוא עלותו במחיר שווה לכל נפש.

"החיסרון" העיקרי של התרופה הוא שמירת נוזלים בגוף, ולכן מומלץ ליטול אותה אך ורק במהלך איסוף המונים. מים מצטברים בגוף באופן בלעדי במהלך תקופת נטילת התרופה. לאחר ביטול המסלול, הנוזל מופרש, והגוף עובד במצב "רגיל". החיסרון הוא שיחד עם המים היוצאים איכות ההקלה יורדת.

לתוסף יש השפעה חיובית לא רק על מסת השריר, אלא גם מגביר את מדדי הכוח, משפר את הסיבולת. היתרון העיקרי של מקסלר קריאטין מונוהידראט הוא שהוא מגיע בצורה טהורה. הקונה לא משלם יותר מדי עבור ממתיקים וצבעים.

מה כלול ב- ">

לכל חלק מהתוסף המכיל 5 גרם מהחומר, יש צורך בכמות דומה של קרינוטין מונוהידראט ללא זיהומים. התרופה אינה גורמת לתופעות לוואי ובטוחה לחלוטין לבריאות. הנקודה השלילית היחידה היא הצטברות נוזלים. המוצר מתאים לשימוש קבוע. רכיבה על אופניים והפסקות אינן תנאי מוקדם.

איך לקחת את היוצר של Monohydrat מאת מקסלר

מומלץ לקחת קריאטין מונוהידראט בחלק אחד, כלומר 5 גרם, פעם ביום. זמן הקבלה לא משנה. אין טעם להגדיל את המינון. הגוף, כפי שהוקם במהלך המחקר, אינו יכול לספוג יותר מ- 5 גרם של קריאטין ביום. יש לערבב את התוסף עם מיץ מתוק או סוכר גרגירי. זה משפר את הספיגה ואת מהירות הובלת החומר לשרירים.

יעילות התרופה מגבירה את מתן התרופות יחד עם תוספי מזון אחרים. היצרן מייעץ לשלב קריאטין מונוהידראט, בהתאם למטרה המיועדת, עם האמצעים הבאים:

  • גייס המוני המיוחד - הרווח מזרז עלייה במסה, אך יחד עם זאת יש עלייה בשומן בגוף;
  • 100% מי גבינה זהוב - חלבון מי גבינה המאפשר לך להשיג מסת שריר רזה במיוחד;
  • אמינו BCAA 4200 הוא מתחם חומצות אמינו הנחוץ לדיכוי קטבוליזם והתאוששות מהירה לאחר אימונים בעצימות גבוהה.

אתה יכול לקחת קריאטין לפי סכימה אחרת - "טעינה". זה כרוך בנטילת 20 גרם מהחומר מדי יום למשך שבוע, ואחריו ירידה בכמות ל -5 גרם המומלצים. אך על סמך נתוני מחקר, הגדלת המינון היומי אינה משפרת את האפקט שמתקבל.

ביקורות

התוסף פופולרי וניתן למצוא ביקורות על מוצרים בפורומים ובחנויות מקוונות המוכרות תזונת ספורט. כמעט כל הספורטאים כותבים על Creatler, המיוצר על ידי מקסלר, בצורה חיובית. בביקורות הם מציינים יעילות טובה, איכות, בטיחות, עלות נמוכה של התוסף.

תזונת הספורט המדוברת אינה שונה מאנלוגים אחרים. כמעט כל היצרנים של מתחמים כאלה משתמשים באותם חומרי גלם, אך למוצר זה יש כל כך הרבה איכויות חיוביות. אוהדים בסטנדרטים אירופיים גבוהים צריכים בהחלט לבחור בתוסף זה.

מאמרים מעניינים