- אילו מחלות מעוררות כאב בין שכמות הגב?
- רופאים מוסמכים שיכולים לעזור בטיפול בכאב בין השכמות
- גורם לכאבי גב בין השכמות
- טיפול בכאב בין השכמות
כאב באף חלק בגוף אינו תקין. אסור לעכב ביקור אצל רופא מומחה אם הם בעלי אופי מתמשך וארוך. האבחנה נובעת ברובה ממוקד הכאב.
אם מתרחש כאב בין השכמות, קביעת הגורם המדויק הופכת לבעייתית למדי. זה עלול לקחת לא מעט זמן עד שהרופא יקבע כי נוצרה מחלה. לא תמיד כאב הוא תוצאה של בעיות בעמוד השדרה. פתולוגיות שונות עם גידים, רצועות, שרירים באזור התוך-פנים יכולים לעורר זאת.
לעיתים קרובות הכאב בין השכמות בגב קשור לתחושת כבדות לא נעימה למדי, כמו גם לתחושת צריבה. ברוב המקרים זה נסוג לחלוטין או נעשה משעמם כשמיקום הגוף של האדם משתנה. אם הכאבים נמשכים לאחר שינוי בתנוחה, הם נגרמים לרוב כתוצאה ממחלות לב, בעיות בעמוד השדרה ומחלות אחרות. יש לא מעט סיבות.
תוכן
- 1 אילו מחלות מעוררות כאב בין השכמות "> 2 רופאים מוסמכים שיכולים לעזור בטיפול בכאב בין השכמות
- 3 גורמים לכאבי גב בין השכמות
- 4 טיפול בכאב בין השכמות
- 4.1 מהי דרך החיים הנכונה?
- 4.2 אילו מוצרים יש להשליך?
- 4.3 מה עלי לאכול כל יום?
אילו מחלות מעוררות כאב בין שכמות הגב?
המראה של כאב בין-פנים יכול להיות סימפטום של מחלה מסוימת. כאשר הוא מלווה בפגועי אווז, תחושה של מעט עקיצות וכפור, אדם עלול לסבול מאחת מהמחלות הבאות:
- אנגינה פקטוריס;
- מחלת לב כלילית;
- קיפוזיס;
- עקמת
- עצבים בין-קוסטאליים;
- spondylarthrosis;
- כיב פפטי של הקיבה או התריסריון;
- קיפוסקוליוזיס;
- פריצת דיסק של אחד השדרה הממוקם באזור החזה.
כאבים מתמשכים בין הצלעות מתרחשים לרוב כתוצאה ממאמץ גופני ממושך על שרירי חגורת הכתפיים. הם לא אופייניים לאימונים, אלא לניהול אורח חיים מושקע בעיקר. זה מוביל לעובדה שעובדי נפש, תופרות וקלדניות סובלים מבעיה זו.
החלק החוליתי של החזה הוא ללא תנועה ושינויי עיוות עבורו אינם אופייניים, במיוחד לא משמעותיים. מצבים חריגים הם כמובן אפשריים. נוכחות או היעדר דפורמציה מראה בדיקת רנטגן. מומלץ מאוד לעבור את זה, מכיוון שהופעת הכאבים באזור זה אופיינית לעומס לטווח ארוך, ולכן עקמומיות עשויה להופיע במידה זו או אחרת.
הכאב הבין-פנים מורגש אחרת. זה נובע מסיבת השורש להופעתה. אם זו בעיה עם הגידים, זה מרגיש אחרת לגמרי.
רופאים מוסמכים שיכולים לעזור בטיפול בכאב בין השכמות
מעגל הרופאים שיש לפנות אליהם לצורך אבחון מדויק הוא נרחב, בגלל המקור שהוביל לבעיה. אדם שחווה כאב בין-פנים צריך לבקר אותו ואז לטפל בו על ידי אחד המומחים הבאים:
- קרדיולוג;
- ראומטולוג;
- טראומטולוג;
- גסטרואנטרולוג;
- נוירולוג.
הטיפול עשוי לכלול יצירת קשר עם כירופרקט ומטפל בעיסוי. הכל נובע מאבחון.
גורם לכאבי גב בין השכמות
מקורות ההתפתחות וההתרחשות של הבעיה המתוארת לעיל הם מגוונים למדי, אך אם לוקחים בחשבון את העובדה שברוב המקרים הסיבה קשורה לעומסים, היא באה לידי ביטוי לעיתים קרובות כתוצאה מעומס ממושך על חגורת הכתפיים. זה האחרון נגרם לרוב כתוצאה מתנוחה לא נכונה, מה שמביא, בתורו, לעקמת או, במילים פשוטות, לעיקול עמוד השדרה.
לעיתים קרובות, כאבי גב, המורגשים באזור בין השכמות, מעוררים אוסטאוכונדרוזיס בחתך עמוד השדרה הצווארי או החזה. מחלה זו מלווה לעתים קרובות על ידי ספונדילארתרוזיס של החזה. נגעים של האיברים הפנימיים אינם סיבה שכיחה המובילה להופעת כאב בין-פנים. לרוב הם מלווים בתופעות אחרות.
עקמת היא מחלה "נרכשת" הנובעת מאורח חיים לא נכון. התפתחותה מעוררת שהייה ממושכת בתפקיד אחד. זה מוביל ליצירת עומס משמעותי על קבוצות השרירים באזור צוואר הרחם, כמו גם על החוליות.
אוסטאוכונדרוזיס, ככלל, מתפתחת כתוצאה מכל מיני נזק לדיסקים הבין חולייתיים. זה יכול להיות ריבוד, דלקת, עיוות.
המחלה יכולה להופיע בכל חלק של חלק החוליות. לעיתים קרובות עקמת מתרחשת על רקע ספונדילארתרוזיס ואוסטאוכונדרוזיס. כל אחת מהמחלות מלוות בדרך כלל בכאבים המתמקמים בגב באזור שבין השכמות.
בנוסף, מחלות ריאה, כולל דלקת, כלומר דלקת ריאות, עלולות לגרום לבעיה. על מנת למנוע קיצוניות זו, הרופאים ממליצים לעבור פלואורוגרפיה מדי שנה. מחלות הקשורות לתפקוד לקוי של הלב מלוות לעיתים רחוקות בכאבים בין-פנים. אם הבעיה מתחילה להטריד, עליך לפנות מייד לרופא מומחה.
טיפול בכאב בין השכמות
מרבית האנשים, על מנת להקל על מצבם, פונים לפיזיותרפיה, הכוללת ביצוע תרגילים במסגרת תרבות גופנית טיפולית, תרופות. בין התרופות נלקחות לרוב תרופות אנטי דלקתיות שאינן סטרואידים, כולל אנלוגים אנמיים, קטוניים ואחרים.
תרופות ופיזיותרפיה, ככלל, משולבים זה בזה. לעתים קרובות פונים לטיפול בבית הבראה ובנופש, להליכים ידניים ודיקור, מפגשי עיסוי, לייזר ומגנטותרפיה, אולטרסאונד ואלקטרופורזה של לידאז. התוכנית המדויקת נבחרה על ידי הרופא. המומחה בוחר את הטיפול המתאים ביותר למטופל, בהתאם לאבחנה, על מנת לבטל במהירות כאבים ולהאיץ את ההחלמה.
טיפולי פיזיותרפיה, יחד עם ההליכים המפורטים לעיל, עוזרים להקל ולהקל על הכאב באזור הפנים-נוף. זה נקבע על ידי הרופא המטפל כאשר הכאב מתחיל להיגמל, כרוך בהתפתחות וביצועים יומיים של תרגילים מסוימים. היא לא מפסיקה לעשות לאחר ההחלמה כמניעה של הישנות.
מומחים ממליצים בהחלט לכל האנשים לנסות ליצור את התנאים הנוחים ביותר לעומס האופטימלי על מערכת השרירים. זה מרמז על יציבה נכונה, הילוך, תנוחה נוחה בזמן שינה וניידות, כלומר פעילות גופנית מסוימת.
איזה סגנון חיים נקרא נכון?
כל אדם מגיל צעיר מסופר על החשיבות של נטישת הרגלים רעים, שמירה על אורח חיים נייד ופעילויות ספורט, אך לא כולם יודעים למה הכוונה במפורש לכך. הרעיון של אורח חיים בריא הוא מקיף יותר, מכיוון שהוא כולל התחשבות במצב הסביבתי והתבוננות ביסודות התזונה הנכונה, כמו גם גורמים חשובים אחרים. אך לתזונה יש חשיבות עליונה.
אילו מוצרים יש להשליך?
על מנת שהגוף יתפקד כרגיל, המזונות הבאים לא צריכים להיות בתזונה האנושית:
- קמח ומוצרי קונדיטוריה;
- סוכר, שוקולד וחמאה;
- מוצרי נקניק ונקניק;
- מזון מהיר.
יש למזער את כמות המיץ המרוכז.
מה לאכול כל יום "> - סלמון צ'אם, סלמון ורוד, מקרל סוסים, פורל;
- עגל ובשר בקר;
- בשר עוף והודו;
- יותר ירקות ופירות;
- פירות יבשים ודגנים;
- יוגורט טבעי, קפיר וגבינת קוטג ';
- גבינות אדיגי והולנדים, כמו גם מוצרלה וגאודה.
יש צורך לפקח על תאימות של מוצרים, ולא להשתמש בבת אחת. אתה לא צריך באותו זמן לאכול בורש, תפוחי אדמה ובשר, לשיר מנות ג'לי.
