סימני מתיחה על העור: טיפול בסימני מתיחה, גורמים

• הגורמים לסימני מתיחה
• טיפול ומניעת סימני מתיחה
• סימני מתיחה לעור
• עזרה מקצועית
• סימני מתיחה ושיטות התמודדות איתם - וידאו

סימני מתיחה על העור מוכרים להרבה מפתחי גוף, במיוחד אלה שעלו במשקל רב. שימו לב שלא רק למפתחי גוף יש סימני מתיחה. פסים לא נעימים בגוף מתבטאים לרוב בקרב מתבגרים, נשים הרות ואנשים אחרים שעוברים שינויים הורמונליים, או הסובלים מבעיות במערכת האנדוקרינית. כלפי חוץ, לפסים אלה, ככלל, גוון אדמדם או סגול, ובסופו של דבר משתנה ללבן. וזה, בתורו, כבר כזה, מכיוון שסימני המתיחה אינם מכילים פיגמנטים, ולכן אינם מסוגלים להשתזף.

תוכן

• 1 סיבות לסימני מתיחה
• 2 סימני מתיחה טיפול ומניעה
• 3 תכשירים לטיפול בסימני מתיחה בעור
  • 3.1 אקול
  • 3.2 Contractubex
  • 3.3 Strataderm
  • 3.4 אווית
• 4 עזרה מאנשי מקצוע
  • 4.1 צף לייזר מחדש
  • 4.2 פילינג כימי
• 5 סטרימרים ושיטות התמודדות איתם - וידאו

הגורמים לסימני מתיחה

סימני מתיחה הם מתיחת העור, כמו גם קרע בדרמיס. באופן תיאורטי, הם יכולים להופיע על כל חלק בגוף, אך ברוב המקרים נוצרים פסים באותם מקומות בהם יש לאדם את הריכוז הגבוה ביותר של שומן תת עורי - חזה, בטן, ירכיים וישבן. לספורטאים מתווספים לרשימה זו גם מקומות כמו הצד הפנימי של הזרועות והדלתות, שכן במהלך אימונים אינטנסיביים אזורים אלה מוגדלים משמעותית בנפח. בתחילה, לסימני מתיחה גוון ורדרד, העור עליהם הופך להיות דק יותר בהשוואה לשאר חלקי הגוף. בנוסף, הם יכולים לגרד. עם הזמן הפסים דוהים, בשלב זה קשה הרבה יותר לחסל אותם. זרמים לבנים נקראים "מיושנים", והם רוכשים גוון כזה במשך כשנה וחצי מרגע הביטוי.

בעיקרו של דבר, סימני מתיחה בעור אינם אלא מיקרוטראומה. העור אינו מסוגל למתוח בגלל שינויים מהירים בנפח הגוף, ולכן הוא נפצע מבפנים. הגוף, המנסה "לתפור" את הפצע, ממלא את האזור ברקמות חיבור, אשר בתכונותיו, במיוחד זו החיצונית, שונה מהעור. בנוסף, הגורם לסימני מתיחה יכול להיות תרופות הורמונליות ספציפיות, זה תקף במיוחד לקורטיקוסטרואידים, המשמשים בעיקר למיגור דלקות מסוימות.

ביטויים של סימני מתיחה בעור מצביעים על כך שהגוף שיבש את ייצור האלסטין והקולגן - רכיבים האחראים באופן ישיר למצב העור. כיוון שכך, הם אינם מהווים סכנה לבריאות הגוף, עם זאת, אם הגורם השורש לסימני מתיחה קשור להפרעות הורמונליות מסוימות, בהחלט יש לבטלו. במקרה של סימני מתיחה, ההשפעה האסתטית שלהם הרבה יותר שלילית, בניגוד לצלקות קרב, הרצועות הללו לא מעטרות את גופו של הגבר האכזרי ביותר אפילו. שלא לדבר על המין ההוגן.

דילול העור וירידה בגמישותו במקומות של סימני מתיחה מוסברים על ידי השינויים ההורמונליים שכבר הוזכרו לעיל. אלה, כידוע, מופיעים אצל מתבגרים במהלך גיל ההתבגרות, אצל נשים במהלך ההריון, כמו גם אצל חלק מהספורטאים שבודקים באופן בסיסי את התזונה שלהם או המשתמשים בסטרואידים אנבוליים. למעשה, אפילו לא הדיאטה או השימוש בתרופה כלשהי ממלאים תפקיד, אך מה שלאחר מכן הוא שינוי חד במשקל, בכיוון אחד ובכיוון השני. זו הסיבה שבעיית סימני המתיחה רלוונטית כל כך עבור מפתחי גוף, שתהליך האימונים כולל מערך מסת שריר, או להפך, דגש על מה שמכונה "ייבוש". אם תהליכים אלה מלווים בשימוש בתמיכה פרמקולוגית, הסיכון לסימני מתיחה בעור עולה לעיתים. אגב, לא מעט כדי להימנע מהסיכון בסימני מתיחה, תזונאים מייעצים כשמנסים לרדת במשקל, נסו לרדת במשקל ללא יותר מ- 2-3% בחודש . באשר לאימונים - עומסים מוגזמים לאחר הפסקה ארוכה, או להפך - הפסקת שיעורים חדה, יכולה להביא גם לסימני מתיחה.

טיפול ומניעת סימני מתיחה

בהתחשב במורכבות של המאבק נגד סימני מתיחה בעור, פיתרון הולם הרבה יותר יהיה מניעה בזמן של ביטויים שלהם. עם זאת, ניתן ליישם בהצלחה כמה מהנקודות שלה כדי להיפטר מהלהקות הקיימות, ולכן אנו נשקול אותן במקביל בשני המקרים. לכן, למניעה וסילוק סימני מתיחה, מומלץ:

• למרוח אזורים בעייתיים בעזרת קרמים ושמנים מיוחדים;
• לשמור על איזון מים מיטבי בגוף על ידי שתיית לפחות 2 ליטר מים ליום;
• נסה לאכול כמה שפחות אוכל עם מלח וחומרים משמרים;
• שימו לב לריכוז הנדרש של ויטמינים ומינרלים בתזונה.

בפרט מדובר במרכיבים כמו אבץ, נחושת, ויטמינים C, B5 ו- E, מכיוון שחומרים אלה הם אלה שמגדילים את ייצור הקולגן. מוצרים שבהם הם נמצאים בנפח הגדול ביותר הם: אבוקדו, כבד, אפונה ירוקה, דלעת וזרעי חמניות, דגנים מלאים. כמו כן, חלבון, שהוא כבר המרכיב העיקרי בתזונה של מפתח הגוף, מסייע בשיקום הרקמות ומניעת קרע שלהם;

• שמנים אתריים או תמציות צמחיות - חומרים המעוררים את זרימת הדם בגוף.

והכי חשוב - הוסף אותם ישירות למים כששוחים. או לשפשף בעור תוך כדי שחייה. אתה יכול להשתמש בשמן אחד או בשילוב של כמה. במקרה השני, כדאי לבחור באחד השמנים כאחד העיקרי, עדיף שזה שמן עשיר בוויטמין E, למשל שקד או זית. להמיס כף אחת של שמן כזה, להמיס כמה טיפות של שמן אתרי (גרניום, לימון, תפוז, נענע, סיסם וכו '). ההרכב שנוצר נשפשף בעור בתנועות עיסוי. אתה יכול גם להשתמש בשילוב של שמנים אתריים טהורים, לערבב אותם בפרופורציה של 2 טיפות כל אחד.

• לעשות עיסוי קמצוץ.

שני הטיפים האחרונים משמשים לרוב על ידי בנות, אך אין זה אומר שעל מפתחי הגוף הגברים הקשים להזניח אותם. המלצות אלה יעילות ואוניברסאליות.

למניעה וטיפול ישיר כבר בסימני מתיחה, תוכלו להשתמש בכל מיני גם בשפשופים פילינגים. יתר על כן, המתכונים שלהם די פשוטים, כך שתוכלו להכין פילינג באופן הבא:

1 כוס מלח + 1 כוס סוכר + 0.5 כוס חמאה (באופן אידיאלי דקלים). במהלך נהלי מים יש לנגב היטב את אזורי הבעיה עם ההרכב שהתקבל, ולאחר שתקלח או אמבטיה, יש לשמן את האזורים הללו בקרם.

כמו כן, לביצוע נהלי מים - למניעת סימני מתיחה, מקלחת ניגודיות שימושית מאוד, מחזקת את העור עצמו ואת השרירים החלקים שמתחתיו.

סימני מתיחה לעור

במקרה שהפסים כבר הופיעו, ואתם לא רוצים שיישארו לכל החיים, עליכם להתמודד עם חיסולם המיידי. אם אנו מדברים על שמותיהם הספציפיים של תרופות למלחמה בסימני מתיחה, בין השווה לציין את התרופות הבאות:

אקול

התמיסה, המכילה תערובת של ויטמינים A ו- E, מעוררת התחדשות העור. זה מוחל חיצונית.

חוזה

ג'ל מיוחד נגד סימני מתיחה וצלקות.

Strataderm

ג'ל סיליקון. מייעל את ייצור הקולגן באזורים בעייתיים.

אוואית

כמוסות לשימוש פנימי. מכילים ויטמינים A ו- E.

עזרה מקצועית

מרפאות קוסמטיקה ורפואה מודרניות מציעות מספר דרכים בהן ניתן להסיר סימני מתיחה מהעור. כמה מילים על כל אחת מהן.

צף לייזר מחדש

התהליך הוא ההשפעה של קרן לייזר על הביטוי של סימני מתיחה. במקביל, הקורה מסוגלת להגיע אפילו לשכבות העור העמוקות ביותר, ומשמיד את הסיבים הפנימיים של סימני מתיחה עצמם. לאחר ההליך, העור מקבל גוון אדום בוהק, כאילו לאחר כוויה. השיקום המלא של הכיסוי שלו אורך לעיתים מספר חודשים.

פילינג כימי

הליך זה כולל מריחת חומצות מיוחדות על העור ששורפות הכל, כולל השכבות הפנימיות של האפידרמיס. התהליך כואב מאוד ומתבצע בהרדמה כללית. בנוסף לשיטה הקודמת, חשיפה מסוג זה איננה התווית נגד נשים הרות ומניקות.

כחלופה לשתי השיטות שתוארו לעיל, אמהות מצופות ואמיתיות משתמשות לעתים קרובות בעטיפת אצות. ניתן לקנות "חומרי גלם" לתערובת בכל בית מרקחת. אצות יבשות מגדלים במים חמים, לאחר מכן מוחלים את ההרכב על אזורים עם סימני מתיחה ומכוסים בסרט תרמי. משך גלישה אחד נמשך 40-45 דקות. במקום ספירולינה, ניתן להשתמש גם בוץ, קקאו וריפוי.

קיימות התוויות נגד לשיטה, המכונה "מזותרפיה". המהות שלה היא יישום של זריקות מיקרו מתחת לעור. זריקות אלה כוללות ויטמינים ואלמנטים מהצומח, ומאפשרות להפוך צלקות כמעט בלתי נראות חזותית. עם זאת, עדיין לא ניתן יהיה לחסל לחלוטין סימני מתיחה, בנוסף, יש לזכור כי אסור לבצע הליך זה למחלות שלפוחית ​​השתן ומספר מחלות אחרות. לכן, לפני שאתה מבצע מזותרפיה, הקפד להתייעץ עם רופא.

מיקרו-דרברציה של העור היא גם אחד ההליכים שמציעות מרפאות הקוסמטיקה. עם זאת, הוא אינו מתאים לאזורים גדולים בעור, מלווה בכאבים ובו זמנית נותן את האפקט הדרוש במקסימום של 50%. לכן משתמשים בו במקרים נדירים.

בין השיטות הרפואיות החסכניות יותר ניתן להזכיר התחדשות ELOS, שבמהלכה מטפלים בעור במקביל בלייזר, שטף אור וקרינת תדרים רדיו, המאפשרים יצירת גירוי של קולגן, כמו גם טיפול באוזון, לפיו תערובת ריפוי, שרובה מוכנסת מתחת לעור, מחמצן ואוזון. ביטול סימני מתיחה לחלוטין אפשרי רק בעזרת ניתוחים פלסטיים. התערבות כירורגית במקרה זה כוללת הסרת עור מתוח עם בטן בטן.

עם זאת, אפילו השיטה הכירורגית לא תמיד מבטיחה ביטול מוחלט של סימני מתיחה, במיוחד כשמדובר בצלקות ישנות. יש לבצע את כל ההליכים הנחוצים, לרבות הליכים רפואיים, במועד, בשלב המוקדם של הופעת סימני מתיחה, רק כך תוכלו "לעזור" להם להיעלם ללא עקבות. והקפידו להשתמש בגישה משולבת, המשלבת דרכים שונות להתמודדות עם סימני מתיחה, בצעו את הנהלים באופן קבוע, ובסופו של דבר תוכלו להתעכב על אלה שההשפעה החיובית ביותר על עורכם היא.

סימני מתיחה ושיטות התמודדות איתם - וידאו