- מהו הורמון גדילה?
- כמה מיוצר הורמון גדילה בגוף האדם "> כיצד אוכל לגלות על המחסור בהורמון?
- האם הורמון גדילה סינטטי מסוכן?
- מדוע לקחת הורמון גדילה?
- היכן אוכל להשיג את התרופה ">
העיקר הוא לבצע רכישה בין רשת בתי מרקחת או בחנות שהתחום העיקרי בה הוא תזונת ספורט ותוספי מזון. אחרת, יהיה די קשה לאמת את איכות החומר.
עלייה בהורמון הגדילה מבלי לקחת אנלוגים סינתטיים
- תוספים שימושיים
- חומרים מגבירים הורמונים
- פגיעה בהורמון גדילה - וידאו
הורמון גדילה הוא אנאבולי עוצמתי שפעולתו נועדה להפעיל את המשאבים המטבוליים של גוף האדם. בשל נוכחותו בגוף, ניתן לבנות מסת שריר, לשרוף שומן תת עורי. זה מפעיל מרכזי ויסות גבוהים יותר, מה שמוביל לעלייה בחשק המיני.
ספורטאים שרוצים לשפר את ביצועיהם הספורטיביים מעוניינים בשאלה כיצד הורמון הגדילה יכול להשיג זאת, האם ניתן להגדיל את רמתו בדרכים טבעיות. הידיעה על כל אלה מסייעת להבנה ברורה של מנגנון הייצור והפעולה של אנבוליק רב עוצמה זה.
תוכן
- 1 מהו הורמון גדילה "> 2 כמה הורמון גדילה מיוצר בגוף האדם?
- 3 כיצד אוכל לגלות על מחסור בהורמון?
- 4 האם הורמון גדילה סינטטי מסוכן?
- 5 מדוע לקחת הורמון גדילה?
- 6 איפה אוכל להשיג את התרופה?
- 7 הורמון גדילה מוגבר ללא נטילת אנלוגים סינתטיים
- 8 תוספי תזונה שימושיים
- 9 חומרים מגבירים הורמונים
- 9.1 ויטמינים
- 9.2 חומצות אמינו
- 9.3 מינרלים
- 9.4 חומרים חיוניים
- 9.5 הורמונים
- 9.6 חומרים ממקור צמחי
- 9.7 אדפוגנים טבעיים
- 10 פגיעה מהורמון גדילה - וידאו
מהו הורמון גדילה?
הורמון זה מסונתז בבלוטת יותרת המוח לחלוטין עד לשמו. זה ממריץ צמיחה ושיקום של תאים, המאפשרים לבנות שרירים ולהגדיל את צפיפות העצם. הורמון הגדילה אחראי לשמירה על תפקודם התקין של רקמות בגוף, כולל מערכת העצבים המרכזית ואיברים פנימיים.
הוא פעיל בדם במשך מספר דקות בלבד ובמהלכו הכבד הופך אותו לגורמי גדילה. החשוב ביותר הוא IGF-1 (גורם גדילה דמוי אינסולין). הורמון הגדילה היה מבודד לראשונה בשנות החמישים של המאה הקודמת מחומר קדברי. בתנאי מעבדה הוא החל לסנתז מאז 1981. מעט אחר כך, הוא החל לייצר בצורת מינון. התרופה צברה במהירות פופולריות.
כמה מיוצר הורמון גדילה בגוף האדם "> כיצד אוכל לגלות על המחסור בהורמון?
על פי תוצאות בדיקת דם, שאינה שונה מכל תקן שנערך במעבדה. ניתן לעשות זאת בכיוון שאתה צריך לשאול את הרופא שלך.
האם הורמון גדילה סינטטי מסוכן?
ישנם מקרים רבים של הגזמת ההשפעות השליליות על גופם של חומרים שונים שהושגו באופן מלאכותי. במשך זמן רב, אפילו קריאטין, שהוא אחד התוספים הביולוגיים הבטוחים והיעילים ביותר, מוצג בתקשורת כעל פוטנציאל מזיק לבני אדם.
מצב דומה מתפתח סביב הורמון הגדילה. לדברי מומחים, הסיכונים מנטילת זה מוגבלים לעלייה ברמת הסוכר בדם, התרחשות של נפיחות. עלייה בגודל הכבד או הרגל היא המקרה היחיד הידוע, שהגורם לו היה עודף מינון.
מדוע לקחת הורמון גדילה?
הירידה הקשורה לגיל בהורמון זה היא תהליך טבעי, אך ההשפעה על האדם רחוקה מלהיות בצורה חיובית. תפקידה אינו מוגבל לגירוי צמיחת שרירים. זה מאט את הפתולוגיות הניווניות המתרחשות בגופו של כל אדם עם הגיל, אחראי לתשוקה המינית, תומך בפעילות נפשית ורווחה כללית.
ירידה בהורמון הגדילה גורמת לתוצאה הפוכה. חיוניותו של אדם פוחתת, החשק המיני עמום. מסת שריר אבודה, ככלל, מוחלפת על ידי שומנים המופעלים בשכבה התת עורית, כלומר הצללית מתחילה לאבד את האטרקטיביות שלה. כדי להימנע מכך, קח את האנלוגי המסונתז שלו של גורם הצמיחה.
היכן אוכל להשיג את התרופה ">
העיקר הוא לבצע רכישה בין רשת בתי מרקחת או בחנות שהתחום העיקרי בה הוא תזונת ספורט ותוספי מזון. אחרת, יהיה די קשה לאמת את איכות החומר.
עלייה בהורמון הגדילה מבלי לקחת אנלוגים סינתטיים
לעורר את הייצור הטבעי של ההורמון מאפשר שינה נכונה, כלומר מספיק בזמן, כמו גם אימוני כוח. ככל שהקדיש זמן רב יותר לפעילות גופנית, כך הסינתזה פעילה יותר.
מחקרים אחרונים הראו כי בקרב אנשים העוסקים כל הזמן בספורט, לאחר אימון, עלתה מחזור הדם של IGF-1 והורמון גדילה בדם, דבר שלא התגלה אצל "נבדקים" לא מאומנים שביצעו את אותו האימון.
ייצור ההורמון מתרחש לאורך השינה, אך השיא הגדול ביותר, על פי מחקרים, נצפה בדיוק בתחילת השלב העמוק. לכן חשוב כמה ישן אדם. משך השינה המומלץ צריך להיות בין שבע לתשע שעות.
לא פחות חשוב תזונה נכונה. יש לאזן את הדיאטה. יש לתת עדיפות למזון רזה, מאחר שמזון שומני מביא לירידה בהורמון הגדילה.
תוספים שימושיים
ריכוז החומרים המזינים ממלא תפקיד חשוב בסינתזה של ההורמון. עלייה קלה ברמתו אף מאפשרת לקבל מולטי ויטמין קונבנציונאלי. השפעה הרבה יותר גדולה ניתנת על ידי השימוש המשולב של גלוטמין עם ארגינין.
כפי שהוכח במהלך המחקר, יש להכין תערובת כזו בפרופורציות הנכונות. וכדי להגיע לתוצאות טובות באמת, עדיף לרכוש תוסף מאשר לערבב את הרכיבים בעצמך.
חומרים מגבירים הורמונים
מיוצג על ידי שבע קבוצות עיקריות:
ויטמינים
זה לא רק ויטמינים A, B5, B12, אלא גם חומצה פולית, כמו גם אינקסיטול hexanicotinate.
חומצות אמינו
קטגוריה זו כוללת: גליצין, קרניטין, GABA, ליזין, גלוטמין, אורניטין אלפא-קטוגלוטרט, טאורין וארגינין.
מינרלים
קבוצה זו מיוצגת על ידי חומרים כמו אבץ, יוד, כרום ומגנזיום.
חומרים חיוניים
מוצגים קולוסטרום ו- Alpha GPC (אלפא-גליצריל-פוספורילכולין) המוכר לרבים תחת השם Alpha GPC.
הורמונים
השימוש במלטונין, DHEA, הריון מאפשר גם להיפטר ממחסור בהורמון גדילה.
חומרים ממקור צמחי
קבוצה זו כוללת: silymarin, forskolin (coleonol), chrysin, griffonia and tribulus.
אדפטוגנים טבעיים
אלה צמחים המגבירים את עמידות הגוף בפני השפעות שליליות בעלות אופי שונה, תוך גירוי וטוניק. האדפטוגנים המפורסמים ביותר הם ג'ינסנג עם אנג'ליקה סינית. ניתן לעורר הורמון גדילה על ידי שימוש בפירות עץ שיזף, גרגרי לימון ודרייזה, תמצית ימזה בר, תמצית שורש המולטיפלורום הנצחי, וכן שורשי צמחים כמו אשווגנדה, אסטרגלוס ואלאוטרוקוקוס.
יעילותם של כל אחד מהחומרים הרשומים הוכחה במהלך שנות מחקר רבות. מינרלים עם ויטמינים נמצאים במולטי ויטמינים רגילים, וחומצות אמינו קיימות בתזונת ספורט שונים. ישנם גם אותם חומרים, שביניהם ג'ינסנג, כריסין ואחרים, שאינם חלק מהמוצרים הרגילים, אך נרכשים בנפרד.
פגיעה בהורמון גדילה - וידאו
