מיוצר על ידי PVL, רווח עתיר קלוריות תחת השם המסחרי Mutant Mass הוא תזונה ספורטיבית לרווח מהיר המוני. התוסף מתאים במיוחד לאנשים הסובלים מגוף גוף דקיק מטבעם. אקטומורפים מתקשים במיוחד להשיג מסה. המשמעות היא שספורטאים אחרים צריכים להימנע משימוש בגיינר זה. הוא מכיל הרבה סוכר, שיכול לתת תנופה לעליה בלתי רצויה בשומן בגוף.
תוכן
- 1 השפעות מהקבלה
- 2 מסה מוטאנטית של קומפוזיציה
- 3 כיצד לקחת מסה מוטנטית
- 4 ביקורות המוניות מוטאנטיות
השפעות קבלה
השימוש בתוספי מזון תורם ל:
- עלייה בכוח וצמיחת השרירים;
- עיכוב תהליכים קטבוליים;
- הגברת הסיבולת באימונים;
- חידוש עתודות אנרגיה שהוצאו.
הרווח משפר את איכות ההחלמה לאחר האימון.
הרכב המוני מוטציה
260 גרם למנה אחת של גיינר, שהם כ 1060 קילוקלוריות, הכוללים:
- שומנים - 18 גרם;
- חלבונים - 52 גרם;
- פחמימות - 176 גרם;
- סיבים - 8 גרם.
מטריצת החלבון של הרווח מיוצגת על ידי מבודד של רכז, הידרוליזה וחלבון מי גבינה, קזאין, כמו גם חלבוני חלב וביצה. יחד עם חומרים אלו, התוסף מכיל כמות מסוימת של ונילין, לציטין סויה, צבעים, ממתיקים, חומרי טעם וריח, תמציות קינמון וחמניות, כמו גם זרעי פשתן.
איך לקחת את המיסה המוטאנטית
היצרן ממליץ לשתות מנה אחת או שתיים ביום. נורמה זו חלה על כל הספורטאים באופן מוחלט, ללא קשר לאיזה סוג יעד ספורטיבי רודפים, כמה קלוריות נדרשות לצריכה יומית. להכנת קוקטייל, יוצקים 260 גרם מהתוסף, כלומר 4 סקופים, עם 0.7-1 ליטר חלב (לא שומן) או מים רגילים. עדיף לקחת עלייה במשקל בבוקר, מיד לפני האימון או אחריו.
חריגה משתי המנות המומלצות לא צריכות. שפע החלבון (50 גרם) ופחמימות (150 גרם) מעמיסים על מערכת העיכול, שקשה לספוג באופן מיידי כל כך הרבה חומרים מזינים. כדי להגדיל את התוצאה של השימוש בגיינר זה, עדיף להוסיף את הקורס למזון ספורט אחר. המסה המוטאנטית מסתדרת היטב עם קומפלקס חומצות האמינו. ניהול משותף מבוסס היטב עם קריאטין מונוהידראט. אתה יכול להשתמש במשקאות אנרגיה שונים, מאיצים (טסטוסטרון), לפני האימון.
מעלה המשקל המדובר מתאים לשימוש רגיל. אין צורך לדבוק בקורס או לצאת להפסקות. התוסף בטוח לחלוטין, אינו גורם לתופעות לוואי. לספורטאים בודדים יכול להיות חוסר סובלנות אינדיבידואלי לרכיבי תזונת הספורט. כדי להימנע מבעיות עיכול אפשריות, עליכם לחלק גדולים למנות קטנות.
ביקורות המוניות המוטאנטיות
המרוויח פופולרי למדי, מכיוון שהביקורות עליו נשארות בפורומים רבים ובחנויות מקוונות. ספורטאים כותבים על נטילת התוסף בצורה חיובית. תערובת הפחמימות-חלבון צברה ביטחון ראוי היטב בקרב ספורטאים, המציינים כי היא מאוזנת לחלוטין, יעילה ואיכותית.
יתרון נוסף של הרווח הזה הוא מבחר רחב של טעמים - שוקולד, תות בננה, שוקולד בוטנים, תות, שוקולד אגוזים, וניל ועוגיות. הפופולרי ביותר הוא שוקולד, תות בננה ווניל. ספורטאים בעלי ניסיון ממליצים למתחילים להשתמש בקריאטין עם מסת המוטציה, שתאיץ את צמיחת השרירים ותגביר עוד יותר את הכוח.
